Les changements de la personne en thérapie
L’apprentissage authentique en psychothérapie.
Le contact thérapeutique en thérapie centrée sur le client produit des changements tels que :
· La personne en vient à se voir elle-même de façon différente ;
· elle s’accepte et accepte ses sentiments plus totalement ;
· elle devient plus confiante en elle-même et plus autonome ;
· elle devient davantage la personne qu’elle aimerait être ;
· elle devient plus souple, moins rigide, dans ses perceptions ;
· elle adopte des buts plus réalistes pour elle-même ;
· elle se conduit de façon plus mûre ;
· elle change ses conduites mal ajustées, même une conduite établie de longue date ;
· elle devient plus acceptante des autres ;
· elle devient plus ouverte à l’évidence, à la fois pour ce qui se passe à l’extérieur d’elle-même et en elle-même ;
· elle change dans ses caractéristiques personnelles profondes selon des voies constructives.
(Carl Rogers, Le développement de la personne, p. 194)